Shadowwork
...erst wenn wir unsere Schatten sehen, können wir sie transofmieren
Vertraue dir und baue die Sicherheit in dir auf. Keine Sicherheit im Aussen ist so stark, wie diese in dir selbst.
Yvonne R. - BelieveYourself.ch
Was ist Shadowwork
In der Schattenarbeit welche ich anbiete geht es darum, die Dinge die du erlebt hast, oder Glaubenssätze welche tief in dir verankert sind aus deiner Kindheit und dir nicht gut tun, zu erkennen, anzunehmen und sie dann zu lösen.
​
Ein Mensch denkt x-1000 Gedanken tagtäglich und mindestens 80% sind im Unterbewusstsein. Es ist so unglaublich wichtig für uns selbst und für unser Umfeld, dass wir die unbewussten Gedanken bewusst machen. Sehr viele Menschen tragen auch im Erwachsenenalter negative Glaubenssätze in sich, welche in der Kindheit entstanden sind und die unterbewussten Gedanken lenken den Menschen. Dies spüren wir in Form von Gefühlen oder auch sogenannten Trigger Momenten. Uns macht eine bestimmte Situation im Aussen traurig oder etwas nervt uns, wir denken das Gegenüber ist Schuld, zum Beispiel in einer einfachen Diskussion. Wie oft geben wir dem Gegenüber die Schuld? Doch, wenn wir einen Moment innehalten und in uns selbst schauen, bemerken wir, dass diese bestimmte Situation uns etwas zeigen möchte. Es zeigt uns, was in uns selbst noch geheilt werden möchte. Es zeigt uns, wo wir bei uns selbst noch genauer hinschauen dürfen und wo unsere Schatten (unsere Fässer mit den Deckeln drüber) liegen. Mit der Schattenarbeit wirst du das Unterbewusste immer mehr bewusst machen können und Schritt für Schritt in deinen inneren Kern zurück kommen. Du wirst die volle Verantwortung für dein Leben übernehmen und dich mit all deinen Facetten anerkennen und in meinen Augen macht das, dass wahrhaftige Leben aus. Uns so anzuerkennen wie wir sind, mit all unseren Erfahrungen, Erlebnissen, Facetten und Anteilen.
​
Diese von mir selbst erlernte und erfahrene Schattenarbeit biete ich auch inklusive dem 5 Rhytmustanz an, weil das in meinen Augen Hand in Hand geht. Falls du den 5 Rhytmustanz noch nicht kennst, darfst du dich gerne überraschen lassen. Er wird dir helfen, dich zu erden, anzunehmen und loszulassen. Ich kann diesen Tanz aus eigener Erfahrung wärmstens empfehlen.
​
​
Die Schattenarbeit ist für Menschen welche:
​
-
In ihre Schöpferkraft kommen wollen und die Verantwortung für ihr Leben übernehmen wollen
-
Keine einfache Kindheit hatten und diese nie in der Tiefe angeschaut haben
-
Ständig etwas im Aussen triggert
-
Viele ihrer Gedanken nicht bewusst sind
-
Schicksalsschläge erlebt haben, welche nie verarbeitet wurden
-
Nicht alleine (mit sich selbst) in Frieden Zeit verbringen können
-
Opfer von sexuellem Missbrauch sind (was ich selbst erlebt habe und mich selbst von diesem Trauma heilen konnte)
-
In ihre volle Power zurück kommen möchten
​
Was sich für dich richtig anfühlt, höre diese innere Stimme in dir, sie zeigt dir deinen Weg.
​
​
​
​
​
"Solange du das Unbewusste nicht bewusst machst, wird es dein Leben lenken und du wirst es Schicksal nennen.".
(Carl Gustav Jung)
​
​
​
Möchtest du in deine volle Power zurück kommen, dich lebendig leben mit all den Up and Downs, mit allen Facetten und Anteilen in dir?
​
Dann ist dieser auf dich individuell zugeschnittene Shadowwork Kurs genau das Richtige für dich.
​
Wir werden alle deine Schatten anschauen, alle deine Erfahrungen und von dort aus weiter wachsen, somit du wie ein Baum fest geerdet bist und gleichzeitig vollkommen frei nach oben sein kannst. Ich werde dich in den jeweiligen 1to1 Coachings zu diesem Thema ganz eng begleiten, mit allem was da ist.
​
Der Kurs verfügt über 6 Termine, welche in Form von 1to1 Coachings à 60-70 Minuten durchgeführt werden. Bei diesen 1to1 Terminen geht es lediglich um das Thema Schattenarbeit. Falls du weitere Themen anschauen möchtest, können wir gerne eine weiteres individuelles Coaching, welche verschiedenste Themen beinhaltet in Betracht ziehen.
​
​
Falls die Verbindung zu dir etwas Neues ist und z.B. das innere Kind noch nicht kennst, Meditation unbekannt ist, dann empfehle ich dir als erstes den Kurs, innere Kindheilung. Nach der inneren Kindheilung empfiehlt sich dieser Kurs wunderbar, denn dann kannst du den vollen Mehrwert daraus ziehen und das ist mir das Wichtigste.
​
Es gibt einige Ereignisse in meinem Leben, welche mich zu dem Menschen gemacht haben der ich heute bin. Langezeit war ich in der Opferrolle aufgrund dieser Ereignisse und ich habe nicht an mich geglaubt. Ich war vor meinen Schatten deutlich davon gerannt.
Es war nicht immer einfach und dennoch habe ich gelernt, stets das Beste daraus zu machen und aus all den Ereignissen und Erfahrungen zu wachsen. All dies möchte ich dir auf deinem Weg mitgeben. Vielleicht können dir die Inputs genauso helfen, wie mir damals auch durch Inspiration, Audios und Bücher geholfen wurde. Unser gesamtes Leben ist ein Prozess und wie die Natur haben alle ihren Lebenszyklus. Wichtig ist, dass wir die Schatten anschauen und von dort heraus weiter wachsen können.
​
Dieser Kurs beinhaltet viele Tools und Learnings aus meiner eigenen Selbstschule, was unter anderem folgendes beinhaltet:
​
-
Durch die eigene Verbindung Schatten erkennen
-
In Liebe annehmen und Fragen
-
Bewusste Atmung
-
5 Rhytmustanz
-
Schatten loslassen
-
Lebendigkeit
​​
Nebst meiner eigenen Lebensschule habe ich 3 Jahre als stellvertretende Teamleiterin und Coach in einer renommierten Firma in Brighton, England gearbeitet und durfte da schon einige Mitarbeiter im Team unterstützen und coachen.
​
BelieveYourself.ch zeichnet sich vor allem dadurch aus, dass nur das weiter gegeben wird was selbst gelernt und angewendet wurde und dies auf eine authentische und ehrliche Art. Ich werde dir vieles aus meiner eigenen Selbstschule weiter geben, welche Learnings und Tools aus der eigenen Selbstheilung von verschiedenen Traumata beinhaltet.
​
​
​
​
​
Möchtest du deine wahre Power entdecken und dich lebendig fühlen?
​
Dann wird dich dieser Kurs wunderbar unterstützen
​
​
​
​
​
​
​
-
Preis pro 1to1 Coaching inkl. MwSt. CHF 55.50
-
Gesamtpreis des Kurses inkl. MwSt. CHF: 333.00
-
Bei der Bezahlung wird der Gesamtbetrag von CHF 333.00 in Rechnung gestellt. Dieser Preis gilt lediglich für die 6 1to1 Termine zum Thema Schattenarbeit
​
​
Wichtig ist, das was sich für dich richtig anfühlt, das zeigt dir deinen Weg - vertraue deiner inneren Stimme.
​
​
​